スポーツ選手はもとより、社会の第一線で働く世代、健康を第一に考えている世代、
子供達の心身の発達、より質の高い運動が可能な身体になれるようにサポートしています。
・国家資格をもつトレーナーが筋トレ、健康維持、生活習慣予防など様々なニーズにあなたの健康を完全サポートします。
・肥満、高血圧、糖尿病などの生活習慣病の方、腰の痛み、膝の痛み筋力不足の悩みの方、一緒に運動を始めましょう。

我々プロトレーナーがどんな運動が合っているのか・必要なのか、身体をしっかり評価し正しいトレーニング、正しいフォームでゴールへと導きます。
・身体の評価、検査、骨アライメント評価、姿勢評価、運動連鎖、骨盤の評価、各筋肉の
ボリュームなどを評価し目的目標やお悩みをお聞きし総合的にあなたにぴったりなトレーニングメニューを作成いたします。

身体のクセや弱点を見つけ１つ１つ意味のあるトレーニングを提供します！